V dnešnom uponáhľanom svete si často nevšímame varovné signály nášho tela. Bolesť a napätie sa tak postupne stávajú súčasťou nášho každodenného života. Ale čo keby sme vám povedali, že môžete zažiť blahodarné účinky trenčiansko-teplických kúpeľných procedúr priamo v pohodlí vášho domova? Zoznámte sa s liečivými terapeutickými obkladmi, ktoré prinesú úľavu vášmu telu.
Rašelinový obklad
Rašelina je bohatá na humínové a fulvové kyseliny. Na naše telo pôsobí uvoľňujúco a zmierňuje bolestivé stavy. Tento obklad je vyhľadávaný najmä u ľudí, ktorí trpia bolesťami chrbta. Aplikáciou obkladu na tele, za pomoci tepelného nosiča, dochádza k vstrebávaniu účinných liečivých látok z rašeliny do kože. Dĺžka procedúry je 20 minút.
Obklad z liečivého morského bahna
Prírodné bahno zo Severného mora s obsahom minerálov ako vápnik, draslík, fosfor a magnézium. Účinne pôsobí pri reumatických ochoreniach. Postupným uvoľňovaním tepla utlmuje bolesť a zlepšuje prekrvenie ošetrovaného miesta. Ideálna dĺžia procedúry je stanovená na 20 minút.
Kneippov bylinkový obklad
Bylinkový zábal z čisto prírodného slovenského sena je ideálny pri obtiažach s pohybovým aparátom – kĺbov, svalov a nervov. Vhodné je ho aplikovať aj pred alebo po masáži na upokojenie. Obklad podporuje prekrvenie a detoxikáciu tela. Domáca procedúra bylinkovým senným obkladom by mala trvať okolo 20 až 25 min. Následne si doprajte ďalších 10-minút odpočinok na lôžku. V priebehu procedúry sa teplom zo sena uvoľňujú triesloviny, vitamíny A, D a éterické oleje, takže pôsobí nielen na vaše telo, ale aj zmysly.
Obkladový hrejivý gélový vankúš
Hrejivý vankúšik je ideálny na lokálne ohrievanie boľavých miest. Môžete ho použiť i v kombinácii s rašelinovým, bahenným a bylinkovým obkladom. Spoločnou aplikáciou liečivého obkladu a gélového vankúša dosiahnete lepšie vstrebávanie účinných látok z obkladu do tela.
Vankúš sa ľahko používa, stačí ho ohriať vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre. Po použití ho jednoducho umyjete teplou mydlovou vodou a odložíte v ochrannom obale na ďalšie použitie.
Kontraindikácie domácich obkladov
Domáce obklady nie sú vhodné pre tehotné ženy, onkologických pacientoch a po mozgových príhodách. Neodporúča sa ani pri horúčkach, otvorených ranách na koži a opuchoch. Každé balenie obkladov obsahuje detailný návod na použite, prípade sa o vhodnosti použitia obkladu poraďte aj so svojim ošetrujúcim lekárom.
Mix obkladov na doma
Váhate, ktorý balíček by najviac potešil vašich blízkych? Máme tu riešenie. Tento špeciálny balíček obsahuje všetky doteraz spomínané obklady. Nájdete tu rašelinový obklad pre uvoľnenie svalov, bahenný pre lepšie prekrvenia svalstva, a bylinkový obklad. Aby toho nebolo málo, môžete si vybrať mix obkladov aj s praktickým hrejivým vankúšom.
Vyskúšajte liečivé domáce obklady a prineste si kúsok balenoterapie priamo k vám domov. Obklady si môžete zakúpiť priamo na námestí Trenčianskych Teplíc, v predajni procedúr Kaštieľ.
Zdroj: Kúpele Trenčianske Teplice